你跑过步吗？

或许在霓虹斑驳的街头，

或许在清冷无人的公园，

或许在路人不解的眼光中，

或许在自我无尽的挣扎里。

你跑过一个又一个十字路口，一片又一片荒凉草地，一双又一双冷眼，一次又一次退缩，直到你的第一个5公里、10公里……甚至更远，那是纠结的终点，亦是笃定的起点。

奔跑并不是机械的重复，双脚每一次触地，都有独一无二的触感，建筑每一次掠过，都是独一无二的风景，一圈还是一圈，但却不止于此。甚至每一滴汗水与每一次挣扎，都有独一无二的晶莹形状。奔跑中的每一次重复，都是新鲜的重复。而这些，只有在你跑过之后，你才会明白。

奔跑并不是孤独的旅程。道路两旁的每一朵花，飘过头顶的每一朵云，路人的微笑，路面的坑洼，还有永远伴着你永不止息的心跳，都在一路与你同行。奔跑者从不孤独，他们与万物为伍。而这些，只有你跑过之后，你才明白。

奔跑并不是愚者自娱。在步与步之间，圈与圈之间，灵感的火花常在不经意间绽放，生命的哲思常在不经意间深刻。奔跑之后，萦绕着你的不是空虚，而是充实。而这些，只有你跑过之后，你才明白。

奔跑并不是难耐的苦旅，是健康生活，是充沛体力；是自信，是放松；是花，是草；是新鲜空气，是羡慕目光；是自制，是笑容；是纤细，是思索。乐趣往往就在一瞬间发现，从此你便无法自拔。奔跑即快乐。而这些，只有你跑过之后，你才明白。

奔跑不是炫耀的资本。曾经你会迫不及待地把成绩分享给好友。曾经你会隔三差五的添置华而不实的装备，曾经你恨不得马上告诉世界，你是一名跑者。然而每到开跑，却常常会退缩，直到有一天，已发现褪去华丽的外衣，奔跑就是奔跑。纯粹有一种力量支持你跑下去。而这些，只有你跑过之后，你才明白。

跑过之后，你才明白，奔跑什么也不是。它不过是人类的一种技能，就像鱼会游泳，鸟会翱翔，这并没有什么特别。然而，奔跑却又保罗了万象，但浅尝辄止的人却不会明白。与此相反，笃定、坚持、纯粹、快乐才是叩开跑步大门的钥匙。而这些，只有你跑过之后，你才明白。