我喜欢跑步这个运动，大概是上大学那会。断断续续跑了几年，后来毕业参加工作，虽然没有了校园那种气氛，但是仍然喜欢那种大汗淋漓的感觉。有时候觉得跑步不仅是可以锻炼身体，还可以放松身心，或者说是一种精神追求。恰巧，我有一帮这样的朋友，他们都喜欢大汗淋漓的感觉。于是我们便常常在一起跑步，锻炼自己。前段时间看到兰州马拉松赛事公告，我们都跃跃欲试，集体报名准备参加马拉松比赛。但是很遗憾，今年是抽签确定资格，而我们无一人获得参赛资格。虽然未获得参赛资格，但是我们既然报了名，就要完成。以实现自己的小目标。

时令虽然已过端午节，但不知是不是今年闰六月的缘故，清晨的微风中还是夹杂着丝丝的凉意，伴随着浓浓的汽车尾气，我们迈开步伐，徐徐向前。汗水见证着我们的每一个脚印，就像昨天晚上熟悉路线时我所说的，明天我们将用我们的双脚来丈量这一条路。随着肌肉的运动，脂肪迅速的燃烧着，化为汗水排出体外，化为乳酸堆积于肌肉之上，使得运动中的你顿觉气喘吁吁，两腿开始酸软无力，两脚渐渐发麻。大脑已经无暇考虑太多的事情，时不时的看一眼前方的路，到底还有多远，每个人都在心里给自己一个坚持下去的理由。确实，在上气不接下气的时候我也曾迷茫过、甚至退缩过，心中充满疑惑。每当这个时候我就想起一个大学同学，他告诉我，其实你跑步最重要的关头就是自己跟自己对话的一个过程，我突然明白了这个道理，就像阿甘一样，他坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”让生命奔跑起来。他什么都不多想，把智慧和勇气集中在一点，只是凭着直觉不停的奔跑，他跑过了同学对他的歧视、跑过了足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑过了全美国、跑到了珍妮的身边，并且最终跑到了成功和幸福的终点。美国奥运会选手PattiSue Plumer说：“比赛教我们挑战自我，而它教我们超越我们原以为只能够到达的地方。它帮助我们发现我们的能力。这就是我们做的，这就是它的全部。”这里的“它”就是指跑步。

我奔跑着，鞋子摩擦着地面发出沙沙声，密密麻麻的汗珠沁满额头，汗水在背上放任的流淌，呼吸肆意自由而急促，耳边凉风习习，思想天马星空，脚下是太虚幻境。我奔跑着，太阳已经爬出山头，用笑脸迎接着大地，阳光洒在我们每个人的脸上，照耀着我们疲惫的身躯。离终点已经近在咫尺，而这最后一公里却是最煎熬的，体能发挥到了极致，地面的引力就像来自地狱的恶魔，死命的扯拽着双脚，使我们每向前一步都显得格外沉重，但是每个人并没有痛苦的表情，从冲过终点的那一刻起，完成目标的的喜悦迅速占据整个内心，从发丝到脚踝的每一寸神经都得到了自由落体式的放松，令人心旷而神怡。虽然说身体下了地狱，灵魂进了天堂。但是随着身体冲过终点的喜悦，身体也进入了天堂，那种美妙的感觉不言而喻。

    跑步是克服慵懒的良药，它可以使人忘记一切，每当沐浴在鸟语清风的清晨，每当重复着简单的动作在夜幕时分，你大可以享受它带给你身心的愉悦。还是那句话，奔跑吧，直到自己成为风！